記録的な猛暑が続く中、運動不足解消のため軽スポーツ大会に参加しました。誰でも気軽に楽しめる「ワンバウンドふらば~るバレー」は、公民館の行事にもってこいのスポーツです 家族連れから高齢者まで、幅広い年齢層の方々が気持ち良い汗を流して交流を深め合いました。 ダイエットにも効果有りますよ(本人の感想です)
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記録的な猛暑が続く中、運動不足解消のため軽スポーツ大会に参加しました。誰でも気軽に楽しめる「ワンバウンドふらば~るバレー」は、公民館の行事にもってこいのスポーツです
家族連れから高齢者まで、幅広い年齢層の方々が気持ち良い汗を流して交流を深め合いました。
ダイエットにも効果有りますよ(本人の感想です)